Locatie en informatie

Locatie: Huis van de Wijk De Dwarsligger
Planetenweg 338
1974 BP IJmuiden
Telefoon: 06-59969837
Kosten: € 88,00 (totaalprijs)

Bewegen is goed voor lijf en leden!

Met name als het om ouderen gaat en ‘de botten wat stroever worden’, is regelmatig bewegen belangrijk om lichaam en geest zo soepel mogelijk te houden. Bij ‘Meer Bewegen Voor Ouderen’, in de volksmond ook wel MBVO geheten, worden gymoefeningen speciaal gericht op ouderen gedaan, onder deskundige begeleiding van een docente.